Manfaat Sesame Seed untuk kesehatan :
1. Kesehatan Gigi dan Plak
2. Menurunkan tekanan darah
3. Memperbanyak ASI
4. Mencegah rambut beruban
5. Melindungi ginjal dari racun
6. Jantung sehat
7. Mencegah diabetes

Cara penyajian wijen:
1. Ditabur diatas makanan, baik untuk memperbanyak ASI dan mencegah uban rambut
2. Seduh dengan air, baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi
3. Campur dalam sup, nasi, salad, maupun sushi.